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Você não precisa viver refém da ansiedade e procrastinação.

Você pode aliviar seu sofrimento e retomar o controle da sua vida. 

Conheça mais sobre a terapia online e agende um seu atendimento agora.

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Se você deseja controlar sua ansiedade está no lugar certo!

A ansiedade é um sintoma de que algo não está muito bem na sua vida, para tratar a ansiedade precisamos seguir por dois caminhos diferentes ao mesmo tempo. 

O primeiro mais prático: técnicas específicas para diminuir a ansiedade e seus desconfortos físicos. O segundo mais profundo: investigando o que causou a ansiedade. Esse é um processo único e personalizado para cada paciente. 

Se você sofre com ansiedade, procrastinação, desmotivação, baixa autoestima, é provável que você sinta:

  • Preocupação excessiva e pensamentos acelerados, sua mente fica sempre inquieta.
  • Problemas para se concentrar e seguir tarefas, dificuldade em tomar decisões.
  • Falta de motivação e interesse, acha difícil começar e terminar tarefas.
  • Dificuldade em se relacionar com pessoas, não sabe dizer não e se posicionar.
  • Sensações físicas como: respiração e batimentos cardíacos acelerados.
  • Sente que é uma fraude e que a qualquer momento pode ser descoberta.

Como funciona a terapia?

Sobre Mim

Ana Oliveira

Psicóloga (CRP: 08/20684)

Olá, muito prazer! Sou a Ana, psicóloga clínica com mais de 10 anos de atuação, psicanalista em constante formação. Pioneira no atendimento online no Brasil, minha prática clínica sempre teve como base essa modalidade. Poder me conectar e ajudar as pessoas em qualquer lugar do mundo é sempre uma experiência enriquecedora.

Sempre fui apaixonada pela mente humana e desde muito nova queria ser psicóloga, estar envolvida no processo terapêutico e testemunhar a evolução de cada paciente é muito gratificante.

Meu objetivo é que através da terapia a pessoa possa se autoconhecer, para isso adoto sempre uma postura acolhedora, ética e de escuta apurada nos meus atendimentos. Te convido para vir comigo nessa jornada rumo a esse lindo e intenso caminho para o desenvolvimento emocional que é a terapia.

Vamos juntos iniciar essa jornada?

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Opiniões de Pacientes

K.A, 35 anos

Ana é uma pessoa muito acolhedora. Me senti à vontade com a sua escuta. Foi uma ótima experiência! Vou continuar com certeza o meu processo terapêutico!

F.F. 32 anos

Ana tem o dom da escuta e de ser assertiva. Ela tem a fala doce e muita empatia. Fala "a coisa certa na hora certa". Muito querida, me ajudou numa das piores crises da minha vida

T. I, 32 anos

A Ana é uma profissional muito respeitosa, calma e paciente. Ela tem me ajudado muito nessa jornada de auto conhecimento. Está sendo desafiador e intenso mas agradeço a ela por estar ao meu lado. Desde o primeiro dia já me abri e me sinto muito a vontade com ela

A.B, 35 anos

Eu consigo ver uma melhora significativa desde que comecei a conversar com a Ana. Me sinto muito confortável e sinto que posso confiar totalmente nela.

C.D.G, 27 anos

Ótima profissional, muito atenciosa, ética e preparada, me senti acolhida já na primeira sessão. Com isso foi mais fácil me abrir e relatar o que estava acontecendo e resolver alguns problemas.

Y.S, 30 anos

A Ana é uma profissional incrível! Essa é a minha primeira experiência com o acompanhamento psicológico e já perdi a conta dos meses. Seu poder de escuta e suas considerações assertivas, fazendo recortes com vários assuntos tratados, enriquecem nossas sessões e provocam bastante reflexões. Recomendo demais!!.

Por que a Psicanálise?

A Psicanálise é capaz de avaliar o inacessível dentro da mente humana, por meio de técnicas e habilidades bem específicas. A análise pessoal é, acima de tudo, uma ferramenta de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, pois traz clareza sobre os papéis que exercemos e sobre as consequências desses papéis no nosso sofrimento, o que nos permite curar o que precisa ser curado.

Para a psicanálise nós não temos consciência de fatores que definem nossas emoções e comportamentos, esses processos são em sua maioria inconsciente. Para trazer esses conteúdos a luz da consciência é preciso um ambiente seguro, uma relação de confiança entre psicólogo e paciente, onde o principal instrumento é a fala, de forma livre, sem julgamentos, sem filtro.

Durante o processo terapêutico, investiga-se as memórias, experiências da infância, angústias, medos, detalhes da vida cotidiana, e o papel do psicólogo é ajudar o paciente a interpretar e organizar essas informações, trazendo assim alívio dos sintomas já existentes e autoconhecimento.  

Aqui você torna sua vida mais produtiva e menos ansiosa!

Encontre um caminho para a sua tranquilidade e novas maneiras de ser feliz.

Sessões pelo whatsapp ou Google Meet
Os atendimentos são feitos online e você pode escolher entre as principais ferramentas de videochamada disponíveis como Whatsapp, Meet, Zoom para o seu atendimento.

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Agende sua consulta online e viva o prazer que​ é se conhecer.

Perguntas Frequentes

Terapia Online funciona?

As pesquisas mais recentes mostram que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. Segundo o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial, além de ser mais em conta e não exigir deslocamentos.

Como eu sei se devo fazer Terapia?

A terapia pode servir para diversas funções: se conhecer melhor, cuidar da saúde emocional ou ajudar a lidar com situações de sofrimento psíquico. Algumas pessoas também optam por fazer terapia para melhorar o rendimento profissional, reduzir o estresse ou a ansiedade no dia-a-dia. Do ponto de vista clínico, a terapia passa a ser sugerida quando as suas atividades rotineiras estão sendo comprometidas por emoções negativas recorrentes e/ou sintomas físicos começam a aparecer.

Não tenho um celular novo ou internet boa para realizar as consultas. Isso é um problema?

O aplicativo adapta a qualidade da chamada à qualidade do dispositivo e da conexão disponível. Você também pode optar por seguir a consulta através de chamadas de áudio, caso o vídeo não esteja sendo conveniente.

Posso remarcar as minhas consultas?

Qualquer consulta poderá ser remarcada através do WhatsApp até uma vez, desde que a remarcação seja realizada até 24h antes do atual horário da consulta. Você poderá escolher um novo horário de acordo com a agenda disponível.

Como funciona a Terapia Online?
  1. Entre em contato comigo por WhatsApp
  2. Escolha o melhor horário para ser atendido
  3. Faça o pagamento da sessão (Transferência ou PIX)
  4. No momento da consulta, certifique-se que está com um bom sinal de internet e aguarde pelo profissional. 

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Atendimento online para adultos.

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Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise suicida. 

Em caso de crise ligue para o CVV - 188

Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou Corpo de Bombeiro (193).